黃金進(jìn)補季，靚茶“搭”月餅

                         _----健國懷藥健康組合

秋天來臨，我們的身體機(jī)能也發(fā)生了微妙的變化，因此，秋季是進(jìn)補的黃金季節(jié)。有人提出，秋季進(jìn)補應(yīng)以“清補”為主，既消除夏日酷暑的“后遺癥”，又可調(diào)理脾胃功能?？墒强鄲赖氖?，中秋節(jié)馬上就要到來。月餅可是不得不少的食品。

月是故鄉(xiāng)明，茶是故鄉(xiāng)濃。月餅美味，其實還需經(jīng)典搭配。而能發(fā)思古之幽情的，非茶莫屬。大家吃好睡飽，再加上兩塊月餅下肚，未免就有腰帶再放寬的危險。我們當(dāng)然要愛護(hù)自己，泡上壺靚茶配月餅，一來更能品出月餅真滋味，二來也可消膩去油，以確保身材不走樣。

低糖山藥月餅&山藥源

      作為完美搭配，低糖的山藥月餅與山藥源首當(dāng)其推。

 “搭上”的理由：低糖健康月餅本身已經(jīng)比一般月餅的味道來得清淡，如果還去挑選味濃的茶就會感覺月餅吃起來沒啥味道，反而挑選香氣足味輕的茶才好。 山藥源是什么呢？以山藥為主料，添加新疆紅棗、木糖醇、純凈水等精心制成的一種飲品。山藥源味道稍甜，由于以山藥紅棗作為主料，山藥富含多種維生素、氨基酸和礦物質(zhì)，可以防治人體脂質(zhì)代謝異常，以及動脈硬化，具有健脾胃、補肺腎、益心安神的作用。同時低糖月餅和低糖飲品，不會使大家脂肪變多哦。

　   搭配口感：香氣足而口味涼甜，鮮爽生津，養(yǎng)血安神。

Ps:清補4益 

　　4類食物清補養(yǎng)生:

　　●多吃清淡食物。厚重油膩的食物加重腸胃負(fù)擔(dān)，使體溫、血糖上升，會使人萎靡不振，產(chǎn)生疲憊感。 

　　●多吃富含維生素的食物。如蔬菜、水果，因維生素能促使體內(nèi)疲勞時所存積的代謝物盡快排出。 

　　●多吃含鉀食物。如干果、豆類、海產(chǎn)品等，有助于機(jī)體恢復(fù)生機(jī)。 

　　●多吃含咖啡因的食物。如茶、咖啡、巧克力等，能增強呼吸頻率和深度。